Wellbeing ve škole

V rámci týdne wellbeingu jsme se v pondělí 19.2.2024 se žáky třetího ročníku spustili po spirále duševního zdraví a začali odhalovat relaxační a meditační techniky, které nám slouží ke spoustě psychických benefitů. Žáci si mohli vyzkoušet jednu konkrétní techniku zvanou „mindfulness body scan“. Což je v podstatě mentální uvědomování si vlastního těla a jeho částí. Tato technika slouží zejména k relaxaci fyzické i duševní a může přispět k lepšímu psychickému rozpoložení žáků nejen ve škole. Protože u nás na škole věříme, že psychické zdraví a odolnost žáka je důležitá, v následujících hodinách jsme se tématu duševního zdraví věnovali i s ostatními třídami. Žáci si dokázali uvědomit důležitost vlastního duševního zdraví, které je mnohdy důležitější než výkony ve škole samotné. V rámci toho uvědomění se snažili pracovat s vlastními nepříjemnými pocity a pokoušeli se je dokázat analyzovat, porozumět jim a poučit se z nich.

Doufáme, že si žáci z těchto aktivit vezmou něco do svého osobního života a dokážou se s nástrahami světa a psychickými obtížemi poprat lépe než doposud.

Pokračováním v používání webu souhlasíte s používáním cookies. Více informací

1) Co jsou soubory cookies
Soubory cookies jsou krátké textové soubory, které internetová stránka odešle do Vašeho prohlížeče. Umožňuje internetové stránce zaznamenat informace o Vaší návštěvě, například zvolený jazyk či obsah Vašeho nákupního košíku. Následující návštěva stránek tak pro Vás může být snazší a příjemnější. Soubory cookies jsou důležité, neboť bez nich by procházení sítě Internet bylo mnohem složitější. Soubory cookies umožňují lepší využití naší internetové stránky a přizpůsobení jejího obsahu Vašim potřebám. Soubory cookies používá téměř každá internetová stránka na světě. Soubory cookies jsou užitečné, protože zvyšují uživatelskou přívětivost opakovaně navštívené internetové stránky.

2) Druhy souborů cookies Relační (tedy dočasné) soubory cookies nám umožňují propojovat Vaše jednotlivé aktivity po dobu prohlížení těchto internetových stránek. V okamžiku otevření okna Vašeho prohlížeče se tyto soubory aktivují a deaktivují se po zavření okna Vašeho prohlížeče. Relační cookies jsou dočasné a po zavření prohlížeče se všechny tyto soubory vymažou. Trvalé soubory cookies nám pomáhají Váš počítač identifikovat, jestliže opětovně navštívíte naši internetovou stránku. Další výhodou trvalých cookies je to, že nám umožňují přizpůsobit naše internetové stránky Vašim potřebám.

3) Využívání souborů cookies
V souladu s ustanovením § 89 odst. 3 zák. č. 127/2005 Sb., o elektronických komunikacích, v účinném znění, si Vás tímto dovolujeme informovat, že naše internetové stránky využívají pro svoji činnost soubory cookies, s tedy Vaše soubory cookies, včetně trvalých, zpracováváme. Používáním této stránky, nám k výše uvedenému udělujete souhlas. Tento souhlas je udělen na dobu 20 let. Internetové prohlížeče obvykle obsahují správu souborů cookies. V rámci nastavení Vašeho prohlížeče tak pravděpodobně můžete jednotlivé soubory cookies ručně mazat, blokovat či zcela zakázat jejich používání. Pro více informací použijte nápovědu Vašeho internetového prohlížeče.

4) Účel použití souborů cookies
K personalizaci obsahu a reklam, poskytování funkcí stránky a sociálních médií a analýze naší návštěvnosti využíváme soubory cookies. Informace o tom, jak náš web používáte, sdílíme se svými partnery působícími v oblasti sociálních médií, inzerce a analýz. Soubory cookies využíváme, kromě účelu uvedeného v předchozím odstavci, pouze pro účely stanovené v obchodních podmínkách.

Zavřít

Moravskoslezská obchodní akademie, s. r. o.
Michálkovická 1810/181
710 00 Ostrava-Slezská Ostrava

+420 595 228 181
msoa@msoa.cz